Déroulement des consultations
a domicile ou a distance
Consultation initiale personnalisée.
La consultation initiale personnalisée est une session fondatrice de 90 minutes entièrement dédiée à vous.
Bien plus qu'un simple rendez-vous, cet entretien approfondi me permet de comprendre avec précision votre relation à l'alimentation, vos habitudes quotidiennes, votre rythme de vie, vos contraintes professionnelles, vos activités, ainsi que vos objectifs personnels.
Chaque détail compte. Votre environnement, votre charge mentale, vos déplacements, votre vie sociale : tout est pris en considération afin de construire une stratégie nutritionnelle parfaitement adaptée à votre réalité.
Cette première session me permet d'élaborer une approche sur-mesure cohérente, durable et alignée avec votre mode de vie.
Sous 4 jours, nous reprenons contact pour la restitution de votre plan alimentaire personnalisé.
CONSULTATION DE SUIVI
Un accompagnement à vos côtés
Le plan alimentaire est une base, mais mon rôle ne s'arrête pas là.
Les rendez-vous de suivi sont des moments d'échange essentiels. Au fil de nos rencontres, nous réadaptions votre plan alimentaire en fonction de vos résultats et de vos besoins du moment.
Je suis là pour vous écouter, vous encourager et vous soutenir, notamment dans les périodes de doute. Parce qu'en tant que conseillère je me dois d'être attentive et présent à vos côté à chaque étape.